¿Qué hace un Health Coach?

Mucha gente me ha preguntado ¿Qué es un Health Coach y que es lo que hace?

​

En español somos Coach de Salud Integral, ¿Qué quiere decir eso?

 

Un coach de salud es un guía y acompañante durante tu proceso de desarrollo y crecimiento para alcanzar tus metas a mediano/ largo plazo, te acompaña y te guía a crear un modo de vida sostenible que te brinde felicidad y bienestar.

​

Se enfoca en tu salud física, mental, espiritual y emocional a base de conocimientos científicos y experiencias.

​

Nos alimentamos no solo de comida, sino también de todo aquello que está presente en nuestra vida (alimentación secundaria) tal como relaciones personales, espiritualidad, trabajo, ejercicio físico, finanzas, niveles de creatividad y ambiente en el hogar.

​

Será tu guía y apoyo al pasar por fases de transformación cuando estés aprendiendo más de ti e identificando los patrones establecidos en tu mente, cuando cambies tus creencias limitantes e implementes técnicas para modificar tu mentalidad enfocándonos en crecimiento y empoderamiento bioindividual (Personalizado durante sesiones individuales)

​

Mi método de coaching avalado por el IIN está certificado y es basado en conocimientos de ciencia y en experiencia con personas actuales, en este mundo moderno, con los retos que tenemos en la actualidad.